Argola Olímpica de Suspensão em Madeira Crossfit | YANGFIT
Argolas Suspensão Olímpicas Madeira Para Crossfit Ginástica
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Argolas Suspensão Olímpicas Madeira Para Crossfit Ginástica

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Ref.: ARGOLASUSPENSAO

Argolas suspensão é um dos acessórios indispensáveis para prática de exercícios de Crossfit, Treinamento Funcional, Treinamento Suspenso e Calistenia.

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Descrição

Argolas Olímpicas de Suspensão Madeira Para Crossfit Ginástica

Inclui: 2 anéis de madeira de alta resistência, 2 tiras de nylon com fivelas de fecho rápido.

- Fitas de polipropileno: 3,0cm de largura por 4,0m de comprimento (com regulagem);

- Diâmetro da tubulação do anel: 3,2 cm;

- Diâmetro externo do anel: 23cm;

- Carga máxima: 300 kg.

Para que é indicada a Argola  Olímpica de Suspensão em Madeira Para Crossfit Ginástica

São indicadas para Crossfit, Treinamento Funcional, Treinamento Suspenso e Calistenia. A origem da argola olímpica crossfit vem da ginástica olímpica, conhecida hoje como ginástica artística. Seu uso em competições é exclusivamente de homens. Popularizou-se mais através da pratica do Crossfit e da calistenia. Vários exercícios diferentes que trabalham força, equilíbrio e balanço podem ser feitos. Estes exercícios dependerão da capacidade individual do praticante, por exemplo: 

- Exercícios para iniciantes

Flexões (push up), rolagens, mergulho (dips) e remadas. Use inicialmente os pés apoiados no solo e pouca inclinação. Aumente a inclinação com o passar do tempo.

- Exercícios para moderados

Crucifixo, puxadas (pull up), estabilização (ex. suspensa em posição inicial de mergulho ou carpada, vela) e butterfly. 

- Exercícios para avançados

Muscle Up e exercícios de estabilização da calistenia com argolas olímpicas como Back Lever e Front Lever.

O que os clientes dizem

Claudio lísias gonçalves avaliou na data 09/12/2019:
Produto bem feito. Ainda pouco usado no meu espaço.