Barra de Porta Ajustável para Exercícios e Musculação
Marca: YANGFITDisponibilidade: Imediata Referência: BARRA
Indicações para Barra de Porta Ajustável Para Exercícios e Musculação
A Barra de Porta Ajustável Yangfit é feita de aço com pegadas revestidas de espuma, tornando assim os treinos mais confortáveis e ajuda a evitar calos nas mãos. E acompanha kit de parafusos de fixação para maior segurança (é recomendada a sua utilização).
Sendo adaptável a qualquer tamanho de porta de 60cm a 100cm. Com a Barra de Porta Ajustável, possibilita trabalhar diversas áreas do corpo, como costas, abdômen, bíceps e tríceps. Proporciona o trabalho intenso de todos os músculos superiores e centrais. Você consegue praticar diversos exercícios, tornando sua musculatura mais resistente, além de ser indicado para ajudar na eliminação de gordura, flacidez e problemas na coluna.
Especificações e Informações da Barra de Porta Ajustável para Exercícios e Musculação
- Material: Aço revestido de Espuma e PVC;
- Peso da barra de porta: 1kg
- Peso suportado: Até 120kg
- Tamanho: 60cm de comprimento, podendo ser ajustado até 1 metro.
Itens inclusos da Barra de Porta Ajustável para Exercícios e Musculação
- 01 Barra de Porta Ajustável Yangfit;
- 01 Kit com parafusos para fixação nos batentes da porta (é recomendada a sua utilização).
- Cor: Prata
- Tamanho: Único
- Marca: YANGFIT
- Gênero: Unissex
A barra de porta ajustável é um dos melhores acessórios para praticar exercícios físicos em casa com muita qualidade e praticidade. Afinal, a barra de porta permite a realização de muitos tipos de exercícios para diferentes partes do corpo.
Por isso, se você busca um acessório acessível e simples de usar, a barra de porta ajustável será uma ótima alternativa! Com um só acessório é possível realizar um treinamento completo e manter o emagrecimento saudável e o ganho de definição muscular em casa mesmo!
Para que serve a barra de porta ajustável?
A barra de porta ajustável, ou simplesmente barra fixa, serve para realização de exercícios de fortalecimento dos grupos musculares superiores. Portanto, a barra fixa serve para malhar braços, ombros, costas, peitoral eficientemente e intuitiva.
Além disso, a mesma também contribui para a realização de movimentos para definição do abdômen. Alguns exercícios que podem ser realizados na barra fixa são: puxadas, elevação de joelhos, pegada supinada, barra fixa de frente, entre outros.
Como escolher uma barra fixa?
A barra fixa é um excelente acessório para malhar em casa. Entretanto, é preciso escolher muito bem o equipamento antes de comprar. Algumas dicas para escolher bem uma barra fixa de porta são: prestar atenção nas medidas da porta e da barra, para entender se encaixa bem.
Checar o material e dar preferência para tipos ultra resistentes, como o aço. Afinal, irá confiar todo peso do corpo na barra. Por fim, entender se a barra pode ser instalada com facilidade.
Benefícios da barra de porta ajustável
Existem muitos benefícios de treinar com a barra fixa. Além da facilidade de ter um equipamento versátil e fácil de usar em casa, há algumas outras vantagens de usar a barra de porta na malhação, confira!
- Trabalha os grupos musculares superiores;
- Definição muscular;
- Emagrecimento saudável;
- Versatilidade de exercícios;
- Fácil de instalar;
- Resistente e durável;
- Contribui para o bem-estar;
- Exercícios intuitivos.
Material da barra fixa
Uma das características da barra fixa que merecem mais atenção é, justamente, o material. Isso porque ao treinar na barra fixa, você irá depositar todo seu peso no equipamento.
Por isso, é necessário garantir que a barra seja feita de um material totalmente resistente, para garantir a segurança durante todo o treinamento. Além disso, a barra fixa precisa ser instalada corretamente conforme as instruções do fabricante, para ela poder ser um meio seguro para treinar.
Compre barra de porta ajustável na Yangfit
Agora que já sabe tudo sobre esse equipamento prático e eficiente, compre a barra de porta ajustável na Yangfit. Aproveite o material ultra resistente, a fácil instalação e o envio para todo Brasil!
