Bola Feijão para Pilates e Fisioterapia 90x45cm com Bomba
Marca: YANGFIT Referência: BOLAFEIJAO
Indicações para Bola Feijão 90x45cm
A Bola Feijão (Peanut), foi desenvolvida para exercícios específicos, assim como para trabalhos de reabilitação, terapia e também usada por iniciantes ou pessoas com menos equilíbrio, já que a mesma se move apenas para frente e para trás, diferente da Bola Pilates. É indicada para exercícios Fitness, Pilates, Yoga e Fisioterapia. Com o uso da Bola Feijão, você ganha aumento de flexibilidade, fortalecimento e tonificação dos músculos, além de aumentar a força, o equilíbrio e a coordenação.
Ótimo para auxiliar em exercícios de reabilitação e condicionamento físico, podendo ser usada individualmente ou em par no treinamento de diversos esportes. Os exercícios que utilizam essa bola contribuem para o aumento da força, equilíbrio e coordenação. A Bola Feijão conta com um sistema anti estouro, oferecendo maior segurança ao usuário.
Especificações e informações da Bola Feijão 90x45cm
- 90 x 45cm
- Material: PVC
- Suporta até 200KG de peso estático;
- Sistema anti estouro;
- Superfície antiderrapante;
- Itens Inclusos: 1 Bola Feijão + 1 Bomba de Ar.
Dicas para preservar a sua Bola Feijão
- A limpeza da Bola Feijão deve ser feita com água e sabão neutro.
- Evitar superfícies ásperas, que pode causar a sua perfuração.
- Guarde a Bola em um local seco, longe do sol e da umidade.
- Marca: YANGFIT
- Tamanho: Único
- Gênero: Unissex
Um dos melhores acessórios para desenvolver força e resistência na região central do corpo é a Bola Feijão para Pilates. Seu nome curioso faz referência ao formato dessa bola que lembra muito um grão de feijão.
Esse recuo que difere a bola feijão de outros tipos de bolas de pilates é justamente o que faz diferença na hora de fazer exercícios específicos para reabilitação e fortalecimento muscular. Saiba mais sobre a bola feijão a seguir!
O que é a Bola Feijão para Pilates?
A Bola Feijão para Pilates é uma bola para exercícios feita em material ultra resistente que possibilita a realização de dezenas de movimentos para fortalecimento e reabilitação muscular.
O formato da Bola Feijão é um pouco diferente devido a um recuo que faz com que essa bola não seja totalmente esférica, mas sim semelhante a um grão de feijão.
Esse formato facilita a realização de movimentos sobre a bola. Por isso, a bola feijão é um modelo também recomendado para iniciantes em pilates que precisam perder o medo da bola.
Como usar a Bola Feijão para Pilates?
É bastante simples usar a bola feijão! O acessório pode ser posicionado sob as pernas e/ou pés para realização de exercícios de fortalecimento da região do core, da lombar e da musculatura inferior.
Além disso, a bola feijao também pode ser usada para fortalecer braços, criando uma superfície com instabilidade ideal para desenvolver os músculos.
Outras formas de usar a bola feijao para pilates é por meio do muitos alongamentos que podem ser feitos com o auxílio da bola.
Bola Suíça ou Bola Feijão - quais são as diferenças?
Muita gente fica em dúvida na hora de comprar uma bola para pilates. Afinal, existem dezenas de tipos de bolas: bola suíça, tonning ball, bola feijão, entre outras.
Mas, sem dúvidas, a Bola Suíça, com formato esférico regular é a mais popular de todas. Essa bola de Pilates Tradional cria bastante instabilidade e prorpociona treinos de força e alongamento desafiadores. Mas, se você é iniciante, a Bola Feijão vai ser uma opção mais acessível e fácil de usar, especialmente, para realizar movimentos sobre a bola de pilates.
Benefícios da Bola Feijão para Pilates
Existem muitos benefícios da Bola Feijão para Pilates, como o recuo que facilita a vida dos principiantes na modalidade. Conheça mais alguns pontos positivos do acessório:
- Fácil de usar
- Material Ultra resistente
- Fácil de limpar
- Versatilidade de exercícios
- Aumento de força e resistência muscular
Comprar Bola Feijão para Pilates na Yangfit
Agora que você já sabe os principais pontos desse acessório maravilhoso, aproveite para comprar Bola Feijão para Pilates na Yangfit hoje mesmo e aproveite as condições especiais!
