Corda De Pular Rolamento Simples Speed Rope 3 Metros
Marca: YANGFITDisponibilidade: Imediata Referência: CORDA
Corda De Pular Com Cabo De Aço Rolamento Simples 3 Metros Ajustável
Corda de pular com cabo de aço revestido com polímero especial de plástico, é ajustável e tem rolamento simples, o que torna os movimentos como o Double Under (salto duplo) e Triple Under (salto triplo) mais fáceis de se realizar.
Pular corda é um dos melhores exercícios cardiovascular, produz resultados rápidos, é barato e pode ser feito em qualquer lugar a qualquer hora. Auxilia também com a perca de peso e melhora a frequência cardiorrespiratória.
Principais benefícios da Corda de Pular com 3 metros:
- Resistência Física;
- Aumento do metabolismo;
- Queima de calorias;
- Aumento da Performance durante as atividades;
- Aumento de massa magra nos membros inferiores;
- Melhora a circulação sanguínea;
- Ajuda a manter a forma.
Especificações Técnicas da Corda de Pular:
- Tamanho da corda: 3,00 metros de comprimento, o comprimento da corda é ajustável de acordo com a altura do praticante;
- Comprimento da Manopla: 14cm;
- Material: Cabo de aço revestido de polímero especial de plástico;
- Possui rolamento simples.
- Peso do produto: 105 g
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Comentários
Natália Miranda
Muito boa, como na foto. Chegou bem rápido.
Características
- Tamanho: Único
- Gênero: Unissex
- Marca: YANGFIT
QUAL É O TAMANHO IDEAL DA CORDA DE PULAR?
O tamanho ideal da corda de pular deve estar relacionado à altura. Pessoas com altura entre 1,50 cm e 1,70 cm ficarão mais confortáveis ao utilizar a corda com aproximadamente 2,40 cm. Já pessoas com altura entre 1,71 e 2 metros poderão usar a corda com 2,60 cm. A maioria das cordas são comercializadas com 3 metros ajustáveis, para que cada pessoa deixe o comprimento do tamanho mais confortável para pular de acordo com sua altura.
CORDA DE PULAR COM CONTADOR VALE A PENA?
A vantagem da corda de pular com o contador é apenas ter um controle maior de sua atividade. Então, essa é uma boa opção para pessoas com metas específicas em relação à atividade de pular corda. Também é possível fazer a contagem pela tempo, nesse caso o contador é dispensável.
QUAL É A MELHOR CORDA DE PULAR PARA INICIANTES?
A Corda De Pular Com Cabo De Aço Speed Rope é uma ótima opção de corda para iniciantes. A corda é de um modelo simples, mas ao mesmo tempo por ser feita com cabo de aço, ela oferece a leveza e a segurança necessária para a execução dos movimentos de forma rápida.
O QUE É CORDA DE PULAR COM ROLAMENTO?
A corda de pular com rolamento é um tipo de corda que apresenta o rolamento esférico, que contribui para a execução de movimentos ágeis como os saltos Double Under ou Triple Under. Além disso, o rolamento também suaviza os movimentos feitos com a corda e reduz qualquer tipo de atrito com o cabo. Dependendo do tipo de rolamento da corda, ela pode girar muito mais rápido durante o exercício.
QUAL É O TEMPO IDEAL PARA PULAR CORDA POR DIA?
Se você pretende desfrutar dos ótimos benefícios de pular corda o ideal é fazer atividade de 20 a 30 minutos por dia. Dessa forma, é possível emagrecer, tonificar os músculos, aumentar a coordenação motora e também a resistência cardiorrespiratória.
