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Cross Training

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Cross Training

  • Kit Super Band Elástico Extensor Leve Médio e Forte Yangfit

    Kit Super Band Elástico Extensor Leve Médio e Forte Yangfit

    de R$ 169,90
    R$ 109,90

    R$ 104,41 à vista com desconto
    ou 2x de R$ 54,95 Sem juros
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  • Corda de Pular Speed Rope Com Rolamento e Pegada Anatômica

    Corda de Pular Speed Rope Com Rolamento e Pegada Anatômica

    de R$ 69,90
    R$ 62,91

    R$ 59,76 à vista com desconto
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  • Corda de Pular Profissional em Alumínio Com Rolamento e Ajuste Rápido

    Corda de Pular Profissional em Alumínio Com Rolamento e Ajuste Rápido

    R$ 99,90

    R$ 94,91 à vista com desconto
    ou 2x de R$ 49,95 Sem juros
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  • Anilha Olímpica Bumper Borracha 20kg Yangfit

    Anilha Olímpica Bumper Borracha 20kg Yangfit

    R$ 589,90

    R$ 560,41 à vista com desconto
    ou 10x de R$ 58,99 Sem juros
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  • Anilha Olímpica Bumper Borracha 15kg Yangfit

    Anilha Olímpica Bumper Borracha 15kg Yangfit

    R$ 439,90

    R$ 417,91 à vista com desconto
    ou 9x de R$ 48,88 Sem juros
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  • Power Bag 25kg Ajustável Bolsa De Treino Funcional Yangfit

    Power Bag 25kg Ajustável Bolsa De Treino Funcional Yangfit

    R$ 299,90

    R$ 284,91 à vista com desconto
    ou 6x de R$ 49,98 Sem juros
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  • Power Bag 20kg Ajustável Bolsa De Treino Funcional Yangfit

    Power Bag 20kg Ajustável Bolsa De Treino Funcional Yangfit

    R$ 239,90

    R$ 227,91 à vista com desconto
    ou 5x de R$ 47,98 Sem juros
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  • Power Bag 15kg Ajustável Bolsa de Treino Funcional

    Power Bag 15kg Ajustável Bolsa de Treino Funcional

    R$ 199,90

    R$ 189,91 à vista com desconto
    ou 4x de R$ 49,98 Sem juros
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  • Joelheira Faixa Elástica de Joelho Alta Compressão - Par

    Joelheira Faixa Elástica de Joelho Alta Compressão - Par

    R$ 93,90

    R$ 89,21 à vista com desconto
    ou 2x de R$ 46,95 Sem juros
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  • Kettlebell Ferro Fundido Emborrachado 16kg Preto Yangfit

    Kettlebell Ferro Fundido Emborrachado 16kg Preto Yangfit

    R$ 390,40

    R$ 370,88 à vista com desconto
    ou 8x de R$ 48,80 Sem juros
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  • Super Band Elástico Extensor Forte 32mm Exercícios Yangfit

    Super Band Elástico Extensor Forte 32mm Exercícios Yangfit

    R$ 64,90

    R$ 61,66 à vista com desconto
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  • Super Band Elástico Extensor Médio 22mm Treino Yangfit

    Super Band Elástico Extensor Médio 22mm Treino Yangfit

    R$ 49,90

    R$ 47,41 à vista com desconto
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  • Super Band Elástico Extensor Leve 13mm Treino Yangfit

    Super Band Elástico Extensor Leve 13mm Treino Yangfit

    R$ 29,90

    R$ 28,41 à vista com desconto
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  • PRODUTO DE TESTE

    PRODUTO DE TESTE

    R$ 2,00

    R$ 1,90 à vista com desconto
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  • Super Band Elástico Extensor Kit 3 Intensidades + Âncora de Porta

    Super Band Elástico Extensor Kit 3 Intensidades + Âncora de Porta

    de R$ 239,80
    R$ 209,90

    R$ 199,41 à vista com desconto
    ou 4x de R$ 52,48 Sem juros
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Encontre os melhores equipamentos e acessórios para Cross Training
 

Encontre equipamentos para Cross Training, conhecido popularmente como Treino Funcional, por preços justos e entrega agilizada aqui na Yangfit.

 

Entenda o que é o Cross Training

Uma marca norte-americana é responsável pela criação e popularização deste método de treinamento funcional, de alta intensidade e que é adaptável a qualquer tipo de pessoa.

Acessório e Equipamentos para Cross TrainingTendo em vista o Cross Training foi desenvolvido por uma marca, para a utilização do nome é preciso que o estabelecimento seja filiado à empresa responsável. Atualmente, o Brasil é o segundo país com maior número de estabelecimentos com vínculos à marca, atrás apenas dos Estados Unidos, ao todo, são 1006 estabelecimentos.

O método Cross Training treina toda a musculatura corporal de forma integrada. Trabalhando para desenvolver 10 capacidades físicas: resistência cardiorrespiratória e muscular, força, flexibilidade, potência,  velocidade, agilidade, coordenação, equilíbrio e precisão.

Algumas academias, que trabalham com essa metodologia, oferecem o treino funcional Cross Training. O treinamento de alta intensidade tem duração de uma hora e é dividido em três etapas: atletismo, ginástica e levantamento de peso. A média de queima de calorias pode  atingir entre 800 a 1500 calorias em um único treino.

 

Equipamentos para Cross Training é na Yangfit

Os melhores equipamentos para cross training você encontra na Yangfit. Confira todos os modelos que trabalhamos. Produtos de alta qualidade!

 

Argolas 

As argolas olímpicas são utilizadas no Cross Training para trabalhar equilíbrio, força e balanço. Confira todas as opções em nosso departamento de argolas olímpicas.

 

Super Band

O elástico super band é usado em exercícios de fortalecimento, resistência e alongamento. Em nosso site, você vai encontrar kit super band e unidades individuais de super band em várias cores.

 

Corda de pular e Corda Naval

A corda de pular e a corda naval trabalham força, equilíbrio, resistência e agilidade. Com alguns acabamentos emborrachados e confeccionadas em cabo de aço, as cordas são resistentes e dão maior conforto aos termos.

 

Rolos de massagem

Os rolos de massagem aliviam as  tensões musculares e são fabricados com diferentes texturas e em vários tamanhos. Navegue por nossa categoria de rolos de massagem e encontre o modelo que você procura.

 

Slam Ball e Wall Ball

A Slam Ball é uma bola feita com borracha natural com peso interno e é utilizada em treinos de resistência e força. Já  a Wall Ball possui acabamento em couro  e pode atingir até 22 kg.

 

Kettlebell

Fabricado em ferro fundido, o Kettlebell tem acabamento emborrachado e auxilia tanto na perda de peso quanto no ganho de músculos.

 

Abmat

O Abmat é um apoio abdominal que protege a região lombar, protegendo a coluna e evitando lesões.

 

Acessórios para treino funcional e Cross Training

Confira ainda diversas opções de acessórios para cross training e deixe seu treino funcional muito mais seguro e funcional.