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Rolos de Massagem

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Rolos de Massagem

Encontre Rolos de Massagem Liberação Miofascial na YangFit

 

Os rolos de massagem tornaram-se populares graças ao destaque da importância do relaxamento dos músculos nos últimos anos. São bastante usados após o treino funcional e de cross training e também depois de aulas de pilates para a soltura muscular. 

Esses rolos miofasciais são ótimos para aliviar as áreas doloridas do corpo em decorrência de movimentos repetitivos, males associados a doenças crônicas e também podem ser utilizados para soltar a musculatura e preparar o corpo para um fortalecimento mais efetivo.

Escolha seu modelo de rolo de massagem e confira diversas opções de equipamentos para Cross Training. Entregamos seu pedido de forma ágil para todo Brasil! 

 

Benefícios da utilização de rolos de massagem

 

Os rolos de massagem miofascial podem ser lisos ou com texturas. Além disso, eles também podem ser feitos de materiais diferentes, alguns mais duros e outros mais suaves.

Esses rolos para massagem são usados para o relaxamento, alongamento e aumento de resistência muscular. Isso porque eles  pressionam os pontos certos do corpo e podem ser usados como tratamentos terapêuticos. 

Veja alguns dos principais benefícios dos rolos miofasciais:

  • Melhoram a flexibilidade de tensões e dos músculos;

  • Auxiliam na reabilitação dos músculos e tendões inflamados;

  • Permitem realizar movimentos e deslizamentos fáceis;

  • Leves, seguros e de fácil transportar.

Alguns tipos de rolos de massagem possuem espuma de qualidade para que não existam deformações após o uso. Alguns modelos específicos do rolo de massagem são compostos de texturas de EVA, polipropileno e borracha, que ajudam a alcançar profundamente os pontos gatilhos. 

Para quem treina intensamente e deseja relaxar a musculatura de forma profunda, há diversos tipos de exercícios e movimentos com o rolo de liberação que aliviam a fadiga muscular, assim como melhoram pontos de dor. 

 

Tipos de rolos de massagem

 

Os rolos de liberação de baixa intensidade são macios e usados, principalmente,  após treinos intensos para alívio de dores musculares, que acabam gerando desconforto no praticante. 

Quem procura mais intensidade na soltura, pode optar pelos tipos de rolos firmes, que proporcionam a liberação miofascial intensamente, profunda e concentrada. Normalmente, esse modelo é ideal para recuperação de atletas que buscam resultados rápidos

Os rolos de liberação miofascial com texturas agem como múltiplos pressionadores de pontos gatilhos nos músculos.

Os rolos curtos podem ser encontrados em versões macias ou firmes. Por serem de tamanhos menores são utilizados para trabalhos musculares em áreas específicas, principalmente, para pessoas mais sensíveis ou que sentem desconfortos com outros rolos. 

Quem não sabe a intensidade correta do rolo de massagem para comprar, encontrará no rolo de intensidade média uma ótima solução - o modelo serve para alongar e também para realizar alguns exercícios específicos para soltura. 

 

Qualidade dos Rolos de Massagem da Yangfit

 

Os rolos de massagem são grandes parceiros de atletas que desejam ter a sensação de soltura da musculatura e alívio de dores, como, por exemplo, o Rolo de Massagem Liberação Miofascial Roller Form. Então, esse e outros formatos acabam sendo os acessórios complementares perfeitos para quem treina com alta intensidade. 

Aproveite para comprar Rolo de Massagem na Yangfit! O processo de comprar é fácil, rápido e muito seguro. Melhore a qualidade dos seus treinos com equipamentos duráveis que você só encontra aqui em nossa loja.