Kit Corda de Pular Com Munhequeira Profissional
Marca: YANGFITDisponibilidade: Imediata Referência: KITCROSS1
Indicações para o Kit Corda de Pular Com Munhequeira Profissional
Uso da Munhequeira Profissional Yangfit é indicado para aumentar a estabilidade e a resistência do pulso em exercícios o supino, o desenvolvimento e as remadas e roscas. A Munhequeira Profissional é uma ótima aliada para prevenir lesões no punho durante a prática de exercícios. Com o uso, você obtém maior estabilidade do pulso, evitando lesões e entorses. Desenvolvida com elastano de alta compressão.
Corda de pular com cabo de aço revestido com polímero especial de plástico é ajustável e possui rolamento simples, o que torna os movimentos como o Double Under e Triple Under mais fáceis de se realizar. Com a prática de pular corda, você pode ter os seguintes benefícios como resistência física, aumento de metabolismo, queima de calorias, aumento de massa magra, além de melhorar a circulação sanguínea.
Informações Técnicas do Kit Corda de Pular Com Munhequeira Profissional
- Medidas da Munhequeira: 60cm de comprimento x 8,5 de largura;
- Medidas da Corda: 3m de comprimento (totalmente ajustável de acordo com a altura do praticante); Manopla: 14cm de comprimento;
- Material da Munhequeira: 40% Elastano, 10% Poliéster, 50% Algodão;
- Material da Corda de Pular: Cabo de aço revestido de polímero especial de plástico, possui rolamento simples;
- Peso da Corda: 100g;
- Peso da Munhequeira: 154g;
- Itens Inclusos: 01 Corda de Pular Com Rolamento Simples + 01 Munhequeira Profissional (par)
- Cor: Multicolorido
- Gênero: Unissex
- Marca: YANGFIT
QUAL É O TAMANHO IDEAL DA CORDA DE PULAR?
O tamanho ideal da corda de pular deve estar relacionado à altura. Pessoas com altura entre 1,50 cm e 1,70 cm ficarão mais confortáveis ao utilizar a corda com aproximadamente 2,40 cm. Já pessoas com altura entre 1,71 e 2 metros poderão usar a corda com 2,60 cm. A maioria das cordas são comercializadas com 3 metros ajustáveis, para que cada pessoa deixe o comprimento do tamanho mais confortável para pular de acordo com sua altura.
CORDA DE PULAR COM CONTADOR VALE A PENA?
A vantagem da corda de pular com o contador é apenas ter um controle maior de sua atividade. Então, essa é uma boa opção para pessoas com metas específicas em relação à atividade de pular corda. Também é possível fazer a contagem pela tempo, nesse caso o contador é dispensável.
QUAL É A MELHOR CORDA DE PULAR PARA INICIANTES?
A Corda De Pular Com Cabo De Aço Speed Rope é uma ótima opção de corda para iniciantes. A corda é de um modelo simples, mas ao mesmo tempo por ser feita com cabo de aço, ela oferece a leveza e a segurança necessária para a execução dos movimentos de forma rápida.
O QUE É CORDA DE PULAR COM ROLAMENTO?
A corda de pular com rolamento é um tipo de corda que apresenta o rolamento esférico, que contribui para a execução de movimentos ágeis como os saltos Double Under ou Triple Under. Além disso, o rolamento também suaviza os movimentos feitos com a corda e reduz qualquer tipo de atrito com o cabo. Dependendo do tipo de rolamento da corda, ela pode girar muito mais rápido durante o exercício.
QUAL É O TEMPO IDEAL PARA PULAR CORDA POR DIA?
Se você pretende desfrutar dos ótimos benefícios de pular corda o ideal é fazer atividade de 20 a 30 minutos por dia. Dessa forma, é possível emagrecer, tonificar os músculos, aumentar a coordenação motora e também a resistência cardiorrespiratória.
