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Cross Training

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Cross Training

  • Extensor Elástico para Exercícios e Treino Funcional - Forte

    Extensor Elástico para Exercícios e Treino Funcional - Forte

    de R$ 69,90
    R$ 29,90

    R$ 28,41 à vista com desconto
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  • Corda de Pular Profissional de Alumínio e Rolamento Duplo

    Corda de Pular Profissional de Alumínio e Rolamento Duplo

    de R$ 99,90
    R$ 79,92

    R$ 75,92 à vista com desconto
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  • Corda de Pular Cross Training em Pvc com Rolamento

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    R$ 19,90

    R$ 18,91 à vista com desconto
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  • Corda De Pular Rolamento Simples Speed Rope 3 Metros

    Corda De Pular Rolamento Simples Speed Rope 3 Metros

    de R$ 39,90
    R$ 27,95

    R$ 26,55 à vista com desconto
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  • Colete Scott Arm Blaster Treino Biceps Isolamento

    Colete Scott Arm Blaster Treino Biceps Isolamento

    R$ 169,90

    R$ 161,41 à vista com desconto
    ou 3x de R$ 56,63 Sem juros
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  • Cinturão de Musculação e Agachamento para LPO Couro Sintético

    Cinturão de Musculação e Agachamento para LPO Couro Sintético

    R$ 159,90

    R$ 151,91 à vista com desconto
    ou 3x de R$ 53,30 Sem juros
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  • Cinturão de Musculação e Agachamento para LPO

    Cinturão de Musculação e Agachamento para LPO

    R$ 75,90

    R$ 72,11 à vista com desconto
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  • Bola de Massagem Liberação Miofascial Lacrosse Ball 65mm

    Bola de Massagem Liberação Miofascial Lacrosse Ball 65mm

    de R$ 39,90
    R$ 23,90

    R$ 22,71 à vista com desconto
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  • Bastão De Massagem Stick Liberação Miofascial

    Bastão De Massagem Stick Liberação Miofascial

    R$ 69,90

    R$ 66,41 à vista com desconto
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  • Rolo de Massagem Liberação Miofascial Roller Foam

    Rolo de Massagem Liberação Miofascial Roller Foam

    R$ 89,90

    R$ 85,41 à vista com desconto
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  • Wall Ball 4kg 10LB Treinamento Funcional e Cross Training

    Wall Ball 4kg 10LB Treinamento Funcional e Cross Training

    R$ 239,90

    R$ 227,91 à vista com desconto
    ou 5x de R$ 47,98 Sem juros
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  • Luva Hand Grip Couro 3 Dedos para  Cross Training e Barra - Par

    Luva Hand Grip Couro 3 Dedos para Cross Training e Barra - Par

    R$ 79,90

    R$ 75,91 à vista com desconto
  • Barra Fixa de Parede 90cm Cross Training Musculação

    Barra Fixa de Parede 90cm Cross Training Musculação

    R$ 339,90

    R$ 322,91 à vista com desconto
    ou 7x de R$ 48,56 Sem juros
  • Argolas Olímpicas Suspensão em Madeira Cross Training e Ginástica

    Argolas Olímpicas Suspensão em Madeira Cross Training e Ginástica

    de R$ 299,90
    R$ 238,90

    R$ 226,96 à vista com desconto
    ou 5x de R$ 47,78 Sem juros
  • Wall Ball 10kg 22LB Treinamento Funcional e Cross Training

    Wall Ball 10kg 22LB Treinamento Funcional e Cross Training

    R$ 239,90

    R$ 227,91 à vista com desconto
    ou 5x de R$ 47,98 Sem juros

Encontre os melhores equipamentos e acessórios para Cross Training
 

Encontre equipamentos para Cross Training, conhecido popularmente como Treino Funcional, por preços justos e entrega agilizada aqui na Yangfit.

 

Entenda o que é o Cross Training

Uma marca norte-americana é responsável pela criação e popularização deste método de treinamento funcional, de alta intensidade e que é adaptável a qualquer tipo de pessoa.

Acessório e Equipamentos para Cross TrainingTendo em vista o Cross Training foi desenvolvido por uma marca, para a utilização do nome é preciso que o estabelecimento seja filiado à empresa responsável. Atualmente, o Brasil é o segundo país com maior número de estabelecimentos com vínculos à marca, atrás apenas dos Estados Unidos, ao todo, são 1006 estabelecimentos.

O método Cross Training treina toda a musculatura corporal de forma integrada. Trabalhando para desenvolver 10 capacidades físicas: resistência cardiorrespiratória e muscular, força, flexibilidade, potência,  velocidade, agilidade, coordenação, equilíbrio e precisão.

Algumas academias, que trabalham com essa metodologia, oferecem o treino funcional Cross Training. O treinamento de alta intensidade tem duração de uma hora e é dividido em três etapas: atletismo, ginástica e levantamento de peso. A média de queima de calorias pode  atingir entre 800 a 1500 calorias em um único treino.

 

Equipamentos para Cross Training é na Yangfit

Os melhores equipamentos para cross training você encontra na Yangfit. Confira todos os modelos que trabalhamos. Produtos de alta qualidade!

 

Argolas 

As argolas olímpicas são utilizadas no Cross Training para trabalhar equilíbrio, força e balanço. Confira todas as opções em nosso departamento de argolas olímpicas.

 

Super Band

O elástico super band é usado em exercícios de fortalecimento, resistência e alongamento. Em nosso site, você vai encontrar kit super band e unidades individuais de super band em várias cores.

 

Corda de pular e Corda Naval

A corda de pular e a corda naval trabalham força, equilíbrio, resistência e agilidade. Com alguns acabamentos emborrachados e confeccionadas em cabo de aço, as cordas são resistentes e dão maior conforto aos termos.

 

Rolos de massagem

Os rolos de massagem aliviam as  tensões musculares e são fabricados com diferentes texturas e em vários tamanhos. Navegue por nossa categoria de rolos de massagem e encontre o modelo que você procura.

 

Slam Ball e Wall Ball

A Slam Ball é uma bola feita com borracha natural com peso interno e é utilizada em treinos de resistência e força. Já  a Wall Ball possui acabamento em couro  e pode atingir até 22 kg.

 

Kettlebell

Fabricado em ferro fundido, o Kettlebell tem acabamento emborrachado e auxilia tanto na perda de peso quanto no ganho de músculos.

 

Abmat

O Abmat é um apoio abdominal que protege a região lombar, protegendo a coluna e evitando lesões.

 

Acessórios para treino funcional e Cross Training

Confira ainda diversas opções de acessórios para cross training e deixe seu treino funcional muito mais seguro e funcional.