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YANGFIT
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Meia Bola Bosu com Alças de Extensão e Bomba de Ar – 62cm

Meia Bola Bosu com Alças de Extensão e Bomba de Ar – 62cm

Marca: YANGFITDisponibilidade: Imediata Referência: BOSU1

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Indicações da Meia Bola Bosu 62cm

A Meia Bola Bosu é bastante indicada para a realização de treinos funcionais, além de exercícios de Pilates e Yoga. A Bola Bosu possibilita treinamentos de equilíbrio, potência, alongamentos e fortalecimento, fortalecendo o tonificando os músculos. O extensor ajuda o treino de membros superiores proporcionando diversas variações de treinos.

 

Especificações e informações da Meia Bola Bosu 62cm

- Medida: 62cm diâmetro;

- Suporta até 200kg;

- Superfície antiderrapante;

- Sistema Anti Estouro

- Material: PVC

- Itens Inclusos: 1 Meia Bola Bosu; 2 Alças de Extensão com Pegadores e 1 Bomba de Ar.

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Características


  • Marca: YANGFIT
  • Tamanho: Único
  • Gênero: Unissex

PARA QUE SERVE A MEIA BOLA BOSU?


A Meia Bola Bosu é uma aliada importante no fortalecimento muscular. Ela faz com que alguns exercícios fiquem um pouco mais difíceis, exigindo mais força e concentração. A Meia Bola Bosu é uma ótima opção para trabalhar com equilíbrio, coordenação e fortalecimento muscular. 

 

 

MEIA BOLA BOSU PARA FORTALECIMENTO MUSCULAR


A meia bola ajuda em exercícios de fortalecimento muscular. Ela exige um pouco mais de força para realização dos movimentos de forma correta. A consequência desse esforço durante a atividade é o ganho de força muscular. Especialmente, na região do core que abrange os músculos do abdômen e da região da lombar. 

 

 

CORREÇÃO POSTURAL COM A MEIA BOLA BOSU


Esse acessório vai promover um pouco de instabilidade durante os exercícios, o que conduzirá a um processo de correção postural para realizar os movimentos da forma correta sobre a bola.

 

 

ESTABILIDADE COM MEIA BOLA BOSU


Enquanto um lado da Meia Bola Bosu é esférico, o outro é plano. Seu tamanho é ideal para se acomodar com conforto, seja sentado ou em pé, com estabilidade e confiança.  


 

TRABALHE EQUILÍBRIO E COORDENAÇÃO COM A MEIA BOLA BOSU


Esses dois atributos podem ser intensamente trabalhados com a meia bola através de exercícios específicos. Alguns movimentos vão exigir mais esforço para se equilibrar e isso ajuda a desenvolver essas habilidades através do aumento da consciência corporal.