Bicicleta Ergométrica Mini Bike com Monitor Digital Dobrável
Marca: YANGFITDisponibilidade: Imediata Referência: BIKEERG3
Mini Bike Ergométrica com Monitor Digital Dobrável Yangfit
Mini Bike Ergométrica Com Monitor LCD Digital da Yangfit é um simulador de pedaladas, ideal para te ajudar a se exercitar sem precisar sair de casa. Possui um design inovador, é dobrável, tornando se bastante portátil que pode ser transportada para qualquer local.
Possui ajuste de intensidade, pode ser usado tanto com as pernas (membros inferiores) quanto com os braços (membros superiores). Ideal para condicionamento físico, exercícios de fisioterapia, reabilitação pós operatória, queima de caloria; treino de resistência, promove o ganho de força muscular, treinamento funcional e treino de resistência.
Especificações da Mini Bike Ergométrica:
- Material: Aço e Plástico ABS
- Peso do produto: 2,30 Kg
- Dimensões do produto montado: 15 x 37 x 28 (A x L x C)
Indicações Monitor da Mini Bike Ergométrica:
- Time: Tempo de exercício;
- CNT: Contagem total de voltas do pedal;
- Cal.: Calorias estimadas gastas;
- R.P.M: Média de voltas realizadas por minuto.
- SCAN: Se você preferir uma indicação do monitor em particular no visor, pressione o botão vermelho até encontrar a função desejada e selecione "SCAN" para fixar a tela.
Itens Inclusos da Mini Bike Ergométrica:
1 - Mini bicicleta ergométrica
1 - Kit de ferramentas para montagem
1 - Manual de instruções (OBS: Manuel em inglês)
- Cor: Multicolorido
- Tamanho: Único
- Gênero: Unissex
- Marca: YANGFIT
A Mini Bike com o Monitor Digital Dobrável é um dos melhores acessórios para quem deseja ter uma vida mais saudável, treinando em casa ou em qualquer lugar! Essa versão da bicicleta ergométrica é ótima para todos os públicos porque é muito fácil de usar e totalmente segura.
Diferente de outros tipos de mini bike ergométrica, esse modelo é dobrável, facilitando seu armazenamento, mesmo para quem não dispõe de muito espaço em casa. Então, basta guardá-la em um lugar próximo para sempre ter fácil acesso ao equipamento, que vai te ajudar a combater o sedentarismo!
Como fazer exercícios com a mini bike dobrável?
Treinar com a mini bike dobrável é bastante simples, basta posicionar o acessório em uma superfície plana, pode ser no chão ou em uma mesa. Então, encaixe os pés ou mãos nos pedais e faça os movimentos de giro. Essas pedaladas ou movimentos ritmados são fundamentais para queimar calorias e fortalecer o tônus muscular
Benefícios da Mini Bike Dobrável
Esse tipo de equipamento esportivo portátil traz muitos benefícios, como a maior liberdade para treinos, conforto, segurança e resultados muito eficientes. Conheça alguns dos principais benefícios da mini bike ergometrica portatil:
Contribui para o emagrecimento saudável,
Auxilia na prevenção e tratamento de doenças crônicas;
É muito fácil de usar;
Fortalece os principais grupos musculares;
Pode ser transportada com facilidade;
Treinos fáceis e com resultados em casa.
Quanto tempo de mini bicicleta por dia para emagrecer
Para ter resultados de emagrecimento em casa treinando com a mini bike ergométrica, basta treinar 30 minutos por dia. Ao dedicar apenas meia hora diariamente, você já pode queimar cerca de 200 calorias, a depender do ritmo do exercício e da intensidade.
O mais importante para emagrecer treinando com ela é manter a constância dos exercícios. Além disso, outro passo importante é combinar a inserção da atividade física a uma mudança de hábitos.
Mini bike ergométrica serve para idosos?
A mini bike ergométrica dobrável é uma excelente opção de equipamento esportivo para idosos. Isso porque seu formato é totalmente seguro e confortável, permitindo que os idosos treinem em casa.
A mesma é fácil de usar e não traz grandes dificuldades de adaptação. Além disso, a intensidade dos exercícios também pode ser regulada de forma personalizada, respeitando os limites de cada um.
Comprar mini bicicleta ergométrica na Yangfit
Agora que você já conhece todas as vantagens de se exercitar com o acessório, aproveite para comprar sua mini bike dobrável na Yangfit!
