Bicicleta Ergométrica

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Bicicleta Ergométrica

Bicicletas Ergométricas

A bicicleta ergométrica é um equipamento utilizado para realização de atividades físicas para quem tem intuito de promover ganho de força muscular, treino de resistência, treinamento funcional e entre outras diversas ações.

Andar de bicicleta é a atividade física preferida entre milhares de brasileiros, e com a bicicleta ergométrica é possível realizar a atividade dentro de casa ou da academia sem que haja a necessidade de percorrer ruas e avenidas movimentadas.

Entre em contato conosco ou navegue em nosso site e conheça nossos modelos de mini bike ergométrica.

Benefícios em andar com a bicicleta ergométrica

O exercício na mini bicicleta ergométrica é um importante tipo de exercício cardiovascular, pois diminui a pressão arterial, melhora o funcionamento do coração e em conjunto com uma boa alimentação consegue controlar os níveis de açúcar no sangue.

Queima de calorias

A mini bike ergometrica é um ótimo equipamento para realizar exercícios cardiovasculares, permitindo queimar até 260 calorias em um treino de 30 minutos - um ótimo aliado para quem deseja perder peso.

Aumento da resistência física

A resistência física é a eficiência muscular em que acontece o seu funcionamento contínuo. Pedalar ajuda na função dos músculos adquirirem força, resistência e tonificação muscular das pernas, glúteos, abdômen e braços.

Redução do estresse e ansiedade

Praticar atividade física na bicicleta ergométrica ou air bike leva o corpo a liberar mais adrenalina e endorfinas, o que ajuda a reduzir muito os níveis de estresse, além de fortalecer o sistema imune e criar uma sensação de prazer e euforia na medida certa.

Auxílio na circulação sanguínea

Por mesclar atividade aeróbica de média e alta intensidade, a prática de se exercitar em bicicletas ergométricas ajudam a promover a circulação sanguínea do corpo. Dessa forma, diminuem as chances de paradas cardiorrespiratórias, pois os pulmões recebem oxigênio de maneira mais intensa em razão do bombeamento sanguíneo adequado.

Características da bicicleta ergométrica Yangfit

A Yangfit entende as suas necessidade, por isso,fornece mini bicicleta ergométrica portátil e prática para uso em diferentes ambientes - possui regulagem de força com botão ajustável de tensão que permite variar a intensidade do treino. É ideal para quem deseja praticidade na hora do treino.

Pode ser usado tanto nos membros inferiores quanto com nos membros superiores.. Ideal para condicionamento físico, exercícios de fisioterapia, reabilitação pós operatória, queima de caloria; treino de resistência.

Bicicleta ergométrica é na Yangfit

Você está buscando modelos de bicicletas ergométricas pequenas e que se adaptam a qualquer ambiente? Conte com a Yangfit. Tenha as vantagens em praticar o ato de pedalar sem ter que sair de casa.

Também trabalhamos com outros equipamentos de musculação, cross training, pilates, yoga, e também acessórios para ciclismo. Navegue pelo nosso site e aproveite nossos preços e condições especiais!