Barra Paralela

Barra paralela de chão

Se você busca por um acessório prático e extremamente eficiente para trabalhar músculos superiores, a barra paralela de chão será uma opção incrível para seus treinos. Além de ser um acessório ótimo para exercícios de força, a barra paralela também é recomendada para desenvolver a resistência muscular. 

Sua estrutura compacta é totalmente segura e possibilita o ajuste em 4 níveis, ampliando as possibilidades e intensidades de treino. Saiba mais sobre o acessório a seguir!

Para que serve a barra paralela de chão?

Para os praticantes gerais, a barra paralela serve para exercícios de calistenia, equilíbrio e alongamento. Inclusive, dá para fazer flexões e outros exercícios para grupos musculares superiores com a barra de chão. Então, esse equipamento acaba sendo muito versátil e útil para o desenvolvimento de múltiplas habilidades. 

Já na fisioterapia, também existe o uso da barra paralela para exercícios de reeducação de caminhada, desenvolvendo a força muscular e também recuperando o equilíbrio do paciente. Contudo, nesse caso, a barra é outro tipo equipamento, pensado para pessoas que queiram retomar os movimentos de caminhada. 

Barra paralela de chão na calistenia

A barra paralela de chão é um dos acessórios que fazem parte da lista de equipamentos do treinamento funcional e também da calistenia. Isso porque elas permitem a realização de movimentos que envolvem bíceps, tríceps, ombro, peito e costas moderadamente e intensa, a depender do nível do praticante utilizando o peso do próprio corpo. 

Isso faz com que os exercícios sejam potencializados e dispensa o uso de pesos livres ou outros tipos de carga. Afinal, na calistenia são valorizados os movimentos que usam com inteligência o peso corporal do praticante. 

Fisioterapia na Barra Paralela de Chão

Muitas pessoas acabam recorrendo à fisioterapia para um novo aprendizado de movimentos que já são comuns no dia a dia. Em muitos casos, para que a sessão de fisioterapia tenha o melhor rendimento, o profissional da saúde precisará utilizar equipamentos específicos, como a barra paralela de chão para fisioterapia. 

Essa outra barra paralela de chão tem uma estrutura pensada para exercícios moderados, em que a pessoa em tratamento fará pequenas caminhadas, retomando o equilíbrio e a força muscular. 

Benefícios da Barra Paralela para Musculação

Existem muitos benefícios ao treinar com a barra paralela para musculação. Sem dúvidas, o principal deles é poder treinar diversas partes do corpo com um único acessório. Essa vantagem, certamente, é o que faz com que a barra paralela para musculação seja um dos acessórios mais procurados para quem deseja desenvolver os músculos superiores. 

Compre Barra Paralela de Chão na Yangfit 

Agora que já conhece os benefícios e as diferenças entre os tipos de equipamento e suas finalidades, compre a barra paralela para musculação na Yangfit! Comece a treinar o quanto antes e atinja todos os seus objetivos com o acessório correto!