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YANGFIT
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Kit Super Band Extensor Elástico 4 Intensidades

Kit Super Band Extensor Elástico 4 Intensidades

Marca: YANGFITDisponibilidade: Imediata Referência: SBVERMLARROXOVER

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Kit 4 Super Band Extensor Elástico Borracha para Treino Funcional e Crossfit

As Super Bands são elásticos circulares que são utilizadas para exercícios de fortalecimento, resistência e alongamento. Podem ser usados tanto a parte superior como a inferior do corpo.

 

Principais Benefícios do Kit Super Band Extensor Elástico

- Realização de alongamentos e fortalecimento muscular 
- Melhora a coordenação motora 
- Aprimora habilidades funcionais 
- Aumenta a mobilidade e flexibilidade 
- Reabilitação de lesões 
- Prevenção de recidivas de lesões 
- Uso pós cirúrgico 
- Treinamento esportivo 
- Fitness e condicionamento corporal 
- Tonificar e Modelar seus braços e pernas. 

 

Material do Super band Extensor Elástico da Yangfit

Borracha Natural Látex de alta resistência

 

Intensidades e Medidas do Kit Super Band Extensor da YangFit

Super Band Vermelho (Leve):

208 cm comprimento x 1,3 cm largura x 0,5 cm espessura/ Resistência: de 7 a 12 kgs

Super Band Laranja (Médio):

208 cm comprimento x 2,3 cm largura x 0,5 cm espessura/ Resistência: de 12 a 23 kgs

Super Band Roxo (Forte):

208 cm comprimento  x 3,3 cm largura x 0,5 cm espessura/ Resistência: de 23 a 34 kgs

Super Band Verde (Extra Forte):

208 cm comprimento x 4,5 cm largura x 0,5 cm espessura/ Resistência: de 23 kgs a 49 kgs

 

Dicas para preservar o bom estado do Super Band Extensor Elástico

- Para limpeza do produto, recomendamos usar água ou sabonete neutro
- É recomendável não esticar mais que o dobro do tamanho inicial dos elásticos

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Características


  • Cor: Multicolorido
  • Tamanho: Único
  • Gênero: Unissex
  • Marca: YANGFIT

O QUE É SUPER BAND?


As super bands são acessórios fitness usados em exercícios de força, resistência e alongamento.  A super band é feita de borracha látex de alta resistência e pode ser esticada até que sua resistência máxima seja alcançada durante o movimento, trabalhando o fortalecimento muscular. As bandas elásticas circulares ganharam popularidade no cross trainning. Apesar de serem bem compactas, elas podem oferecer um treino de força completo e muito eficiente. 

 

 

PARA QUE SERVE SUPER BAND?


A super band serve para potencializar ainda mais o fortalecimento muscular , elevando o grau de dificuldade dos movimentos. As super bands podem ser usadas como acessórios para o trabalho de fortalecimento dos diferentes grupos musculares. Além disso, ela também pode ser usada como suporte para a realização de movimentos de alongamento e para exercícios com a barra fixa. 

 

 

COMO FAZER EXERCÍCIOS COM ELÁSTICO?


Alguns dos exercícios mais comuns feitos com as super bands são: remada, rosca direta, agachamentos, afundo, flexão, corrida com tração. Esses são apenas alguns exemplos em que a super band faz com que haja um esforço maior,  trabalhando com o fortalecimento de toda musculatura. Então, basta acrescentar o elástico durante as séries de movimento para elevar o grau de dificuldade e aumentar a resistência. 

 

 

RESISTÊNCIAS DAS SUPER BANDS


Uma das melhores características das super bands é que existem níveis de resistências diferentes, do leve ao ultra forte. Normalmente, o nível da resistência é comparado à um peso em quilos que corresponderá ao esforço feito durante execução do movimento até que chegue a sua amplitude máxima.