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Colete de Peso

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Colete de Peso

Colete de peso 

 

O colete de peso pode parecer um acessório simples, mas seu impacto é super positivo! Ele é uma estrutura para vestir, assim como o nome diz, com pesos individuais ou interligados que o tornam um dos acessórios fitness mais poderosos de todos! 

 

O colete de peso potencializa praticamente qualquer exercício físico, por conta da carga, que fica distribuída uniformemente pelo corpo. Saiba mais sobre o colete de peso a seguir!

O que são coletes de peso para treino?

 

O colete com peso é um acessório projetado para melhorar o funcionamento mecânico do corpo, a partir de uma carga intensa que fica posicionado na região superior do corpo. 

 

Por conta dessa estrutura, o para treino é um acessório excelente para quem deseja aprimorar certas habilidades como a força e a resistência, a partir de uma intensidade alta de treinamentos de musculação, cross training e outros. 

 

Isso faz com que o corpo seja ainda mais estimulado, gerando resultados muito positivos para quem o utiliza para malhar. 

 

Como usar colete de peso no treino

 

O ideal é usar o colete de pesos com uma carga que seja confortável e que esteja de acordo com seu condicionamento físico. 

 

Para iniciantes, o melhor é optar por um colete que tenha cerca de 5% do seu peso corporal. Essa carga pode evoluir para até 10% com o passar do tempo. 

 

Usar o Colete de Peso 10kgé bastante simples. Basta ajustar a carga, vestir o colete e realizar os exercícios aeróbicos e de fortalecimento que já fazem parte do seu treino.

 

Por que usar colete de peso?

 

Há muitos motivos para usar o Colete de Peso na musculação. Além de ser muito prático e caber em praticamente todos os exercícios, tanto os de força, quanto os aeróbicos, o colete de peso para treino também é benéfico para melhorar o condicionamento físico. 

 

Conheça algumas das principais vantagens de usar o colete de peso durante o treinamento funcional, musculação e cross training:

 

  • Aumento da resistência muscular;

  • Fortalecimento do sistema cardiorrespiratório;

  • Contribui com o emagrecimento saudável;

  • Peso equilibrado;

  • Colete ajustado ao corpo;

  • Modularidade de peso para ajustes;

  • Adaptação fácil aos biotipos;

  • Material resistente e durável;

  • Fácil de higienizar.

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Esse é um dos acessórios mais eficientes para quem deseja aproveitar ao máximo os movimentos durante os treinos. Compre colete de peso na Yangfit com os melhores descontos e entregas para todo Brasil!