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Colchonetes

O colchonete academia é um dos melhores acessórios para quem busca mais conforto e total segurança na hora de treinar. Seja em casa, nos estúdios ou nas academias, o colchonete para malhar é uma excelente opção para melhorar a qualidade dos seus treinos. 

Além de trazer mais conforto, evitando o contato direto com o solo, o colchonete também é um equipamento inteiramente pensado para contribuir com a estabilização de movimentos específicos durante a ginástica, musculação ou alongamentos. Saiba mais sobre esse acessório versátil e muito útil para qualquer praticante de atividade física. 

Para que serve o colchonete para ginástica?

O colchonete para ginástica serve para evitar o contato das diferentes partes do corpo diretamente no solo durante a realização de exercícios físicos. 

O colchonete para malhar tem a espessura ideal para manter o corpo reto e estabilizado durante os movimentos, ao mesmo tempo que ele protege do contato direto no chão. 

Mas, além de trazer um maior conforto para o praticante de atividade física, o colchão também traz maior segurança, já que ele evita o impacto e a friagem vindos do solo. 

Como usar colchonete para academia?

Usar o colchonete para academia é algo bastante simples e totalmente intuitivo! Basta posicioná-lo no chão e sentar, ficar de pé ou deitar sobre sua superfície. 

Vários exercícios podem ser feitos com o colchonete para malhar, como: flexões, variações de abdominais, alongamentos para pernas e braços, entre outros. 

Benefícios do colchonete para malhar 

Ao acrescentar o colchonete para malhar em sua rotina de treinamentos, certamente, você ganhará muito mais qualidade. Isso porque o conforto que o colchonete para exercícios proporciona torna os treinos muito mais agradáveis. Conheça alguns outros benefícios do colchonete para malhar:

• Prático;

• Mais conforto;

• Segurança;

• Absorve o impacto;

• Fácil de limpar;

• Evita o contato com o chão.

Quais são as diferenças entre colchonete ginástica e tapete de yoga?

As principais diferenças entre o colchonete para ginástica e o tapete de yoga são a espessura, as medidas e a facilidade para transporte. Normalmente, os tapetes de yoga são mais finos, enquanto os colchonetes apresentam uma densidade maior. Então, eles costumam ser mais “fofos” do que os mats. Além disso, o colchonete é leve e não se recomenda que ele seja enrolado. Já o tapete mat pode ser enrolado para transporte.

Como limpar o colchonete dobrável academia?

Limpar o colchonete dobrável academia ou os colchonetes de ginásticas mais tradicionais é muito simples! Basta passar um pano umedecido em água por toda superfície e depois deixar secar por completo na sombra. Essa é a melhor forma de limpar o colchonete e preservar sua durabilidade. 

Compre colchonete para exercícios na Yangfit 

Agora que você já conhece todos os benefícios e vantagens desse acessório maravilhoso, aproveite para comprar colchonete para exercícios na Yangfit!