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Corda de Pular Speed Rope com Rolamento Duplo

Corda de Pular Speed Rope com Rolamento Duplo

Marca: YANGFITDisponibilidade: Imediata Referência: CORDA2ROL

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Corda De Pular Cabo de Aço Speed Rope Com Rolamento Duplo

A Corda de pular speed rope crossfit, possui o seu rolamento duplo, do tipo esfera, proporcionando movimentos triaxiais que tornam movimentos como o Double Under (salto duplo) e Triple Under (Salto Triplo) mais fáceis de se realizar. Ideal para Cross Training, Funcional e MMA. Essa corda possui um cabo de 3m, totalmente ajustável, feito de aço galvanizado e revestido por um polímero especial de plástico que evita a disjunção dos filamentos de aço.

 

Benefícios de Pular Corda:

- Exercício aeróbico de grande queima de calorias. 
- Fortalece as coxas, panturrilha, abdômen e braços. 
- Melhora o ritmo a coordenação e o equilíbrio.

 

Especificações da Corda De Pular Speed Rope Com Rolamento Duplo

- Comprimento: 3 metros
- Comprimento da manopla: 14,5 cm
- Material: Cabos de aço revestido de polímero especial de plástico e Manoplas de plástico reforçado bastante resistente.
- Possui rolamento duplo, tipo esfera
- Peso: 100 g

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Características


  • Tamanho: Único
  • Gênero: Unissex
  • Marca: YANGFIT

QUAL É O TAMANHO IDEAL DA CORDA DE PULAR?


O tamanho ideal da corda de pular deve estar relacionado à altura. Pessoas com altura entre 1,50 cm e 1,70 cm ficarão mais confortáveis ao utilizar a corda com aproximadamente 2,40 cm. Já pessoas com altura entre 1,71 e 2 metros poderão usar a corda com 2,60 cm. A maioria das cordas são comercializadas com 3 metros ajustáveis, para que cada pessoa deixe o comprimento do tamanho mais confortável para pular de acordo com sua altura. 

 

 

CORDA DE PULAR COM CONTADOR VALE A PENA? 


A vantagem da corda de pular com o contador é apenas ter um controle maior de sua atividade. Então, essa é uma boa opção para pessoas com metas específicas em relação à atividade de pular corda. Também é possível fazer a contagem pela tempo, nesse caso o contador é dispensável. 

 

 

QUAL É A MELHOR CORDA DE PULAR PARA INICIANTES?


A Corda De Pular Com Cabo De Aço Speed Rope é uma ótima opção de corda para iniciantes. A corda é de um modelo simples, mas ao mesmo tempo por ser feita com cabo de aço, ela oferece a leveza e a segurança necessária para a execução dos movimentos de forma rápida. 

 

 

O QUE É CORDA DE PULAR COM ROLAMENTO?


A corda de pular com rolamento é um tipo de corda que apresenta o rolamento esférico, que contribui para a execução de movimentos ágeis como os saltos Double Under ou Triple Under. Além disso, o rolamento também suaviza os movimentos feitos com a corda e reduz qualquer tipo de atrito com o cabo. Dependendo do tipo de rolamento da corda, ela pode girar muito mais rápido durante o exercício. 

 

 

QUAL É O TEMPO IDEAL PARA PULAR CORDA POR DIA?


Se você pretende desfrutar dos ótimos benefícios de pular corda o ideal é fazer atividade de 20 a 30 minutos por dia. Dessa forma, é possível emagrecer, tonificar os músculos, aumentar a coordenação motora e também a resistência cardiorrespiratória.